Not brushing your teeth could lead to a dangerous infection in your heart, a leading cardiologist has warned.
Malaga expert Aurelio Rojas is urging people to take oral hygiene far more seriously to avoid endocarditis – a serious infection where bacteria can build up inside the heart.
‘The gums are connected to blood vessels, so if you have an infection in your mouth – even a small one – those bacteria can enter the bloodstream and reach the heart,’ Rojas explained.
The doctor pointed to a striking example of a 30-year-old man who developed severe tooth pain, which later turned into an infection with pus.
After visiting the dentist, his condition worsened, and he developed a high fever and struggled to breathe.
‘When he arrived at hospital, he had a heart infection,’ Rojas said.
¿Sabías que una simple infección en la boca puede terminar dentro de tu corazón? La endocarditis infecciosa es una de las infecciones más graves que existen: bacterias y pus acumulándose dentro del corazón, dañando válvulas y pudiendo causar insuficiencia cardíaca, embolias o incluso la muerte si no se trata a tiempo. Y lo más sorprendente es que una de sus principales vías de entrada es tu propia boca. Tus encías están llenas de vasos sanguíneos; si tienes inflamación, sangrado o infecciones dentales, esas bacterias pueden pasar al torrente sanguíneo y viajar directo al corazón. Esto lo veo en el hospital más veces de lo que imaginas, incluso en personas jóvenes y aparentemente sanas. 📌 Cómo se produce la endocarditis (explicado sencillo y científico): – Infección en la boca → bacterias pasan a la sangre (bacteriemia). – La sangre las lleva al corazón. – Se adhieren a válvulas dañadas o zonas inflamadas. – Forman vegetaciones de bacterias + fibrina + pus. – El corazón se infecta, se debilita… y el riesgo es serio. 📌 Recomendaciones científicas para evitarla: ✔ Cepíllate los dientes 2-3 veces al día con buena técnica. ✔ Usa hilo dental o cepillos interdentales: eliminan la placa que el cepillo no alcanza. ✔ Revisa tu boca cada 6 meses con tu dentista. ✔ Trata cuanto antes cualquier caries, infección o sangrado persistente. ✔ Si tienes problemas cardíacos, prótesis valvulares o antecedentes de endocarditis, consulta con tu médico: puede que necesites profilaxis antibiótica antes de un procedimiento dental. ✔ Mantén una buena salud de encías: la gingivitis NO es una tontería. La endocarditis ocurre en “solo” 10 de cada 100.000 personas al año… pero sus consecuencias son tan devastadoras y tan fáciles de prevenir, que no merece la pena arriesgarse. 🫀 Tu corazón empieza en tu boca. Cuídalos a los dos. #dentista#caries#odontologia
Endocarditis is rare, affecting around 10 in every 100,000 people each year, but it is serious and requires urgent treatment.
Patients are typically given antibiotics, and in severe cases, complications can be life-threatening.
According to Rojas, the solution is straightforward: brush your teeth properly each day and use dental floss, and crucially, visit the dentist every six months.
The warning applies to everyone but especially younger people who may neglect oral hygiene, and older adults who stop prioritising dental care.
Laurence Dollimore has been covering news in Spain for almost a decade. The London-born expat is NCTJ-trained and has a Gold Star Diploma in Multimedia Journalism from the prestigious News Associates. Laurence has reported from Spain for some of the UK's biggest titles, including MailOnline, The Telegraph, Daily Mail, Mail on Sunday, The Sun and the Sun Online. He also has a Master's Degree in International Relations from Queen Mary University London.
